我们对于引产应该都不会陌生,这是一种女性在错过人流最佳时间后所选择的人流技术,因为引产相对于人流手术来说,对于女性的危害更大,所以女性朋友们一定要注意在手术后进行调养。那么引产手术后吃什么调养呢?
引产手术后饮食调养方法:
(1)人流后注意事项首先是要在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
(2)引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
(3)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。引产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,人流后注意事项中要多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
盘锦安琪儿医院专家温馨提示,在日常的生活中,为了保证女性的身体健康不受疾病的困扰,所以一定要注意养成良好的生活习惯,并且如果一旦发现有什么异常的症状出现的话,一定要及时的到医院进行诊断以及治疗。
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